女性のためのシンプルスタイル

ファッションも生き方も誰の意見に左右されることなく自分らしく決めようね

2017年09月

私の職業はポケモントレーナー。 トレーナー歴はそろそろ1年になり2度目の夏を乗り越えることができたが、夏が終わってもまだまだ戦いは終わる気配がない。 最近、郵便局でストライクがよく出る。 ストライクと言っても、野球のストライクではなく、ポケモンのストライクのことだ。 しかし用があるのはあいにく郵便局ではなく公園だ。 最近、公園のジムには一日に何度か不定期で巨大な卵が出現する。 一定の時間が経過すると、巨大な卵からはレイドモンスターが孵化するのだが、レイドモンスターは普通のポケモンよりも強く、倒さなければゲットすることすらままならない。 ので、私は公園で巨大な卵からポケモンが生まれるのを待っているというワケだ。 それにしても、足が痒い。 見ると、足首から膝の周辺にかけて何ヶ所かが腫れ上がっていた。 昔、ばあちゃんが言っていたことを思い出した。 「この時期(9月)になると、蚊は産卵のために命がけで血を吸いにくるんだよ」と。 蚊、もとい「ちーすい丸」との闘いは、まだ終わらない。 本当の敵は、レイドモンスターではなく、ちーすい丸だ。

冷え性を改善するためには、まず、冷蔵庫で冷えたサラダやフルーツ、お水などをとら ないようにして、室温でとるようにしてください。 冷蔵庫で冷えたものを、食べれば、冷えるのは当り前です。 真夏のよほど暑い時以外は、冷たいものはお勧めできません。 それから、貧血も冷えの原因になるので、それを防ぐため、緑黄野菜のサラダをたくさん食べることです。 特に、冷え性の場合、モロヘイヤをたくさん食べることをお勧めします。 次に考えられるのは、宿便の停滞による血管運動神経の障害です。 多くの人は、腸に毒素がたまっている可能性があります。腸をきれいに保てるように、 アキュモード式妊娠術のノウハウで腸内環境を改善することをお勧めします。 つまり便秘などになれば、血流は悪くなり、冷えを感じるのです。 それと、お水を飲むことで、体が冷えると考えている人が多いですが、それは、間違いです。 水を飲むと便秘にもなりにくくなりますし、新陳代謝は、活発化します。 お水は飲まない方が冷えやすくなるのです。 冷え性改善の最後は、やはり運動です。 週に最低3回は30分程度の有酸素運動(軽いジョギングなど)をすることをお勧めし ます。半年間続ければ毛細血管の量が運動していない時と比べて30倍~50倍も増えることがわかっています。あらゆる病気の予防になるので運動しましょう。

現在、日本には約300000種類の苗字があると言われています。そのうち佐藤と鈴木がそれぞれ20000000件近くでトップ争いをしています。これを地域別に見てみると「佐藤」は北海道・東北に多く、「鈴木」は関東・中部に多いということです。そのうちスズキは、和歌山県の熊野神社の神事に由来しています。熊野神社には豊作を祈る儀式の際に稲穂を積み重ねたうえに「ススキ」と呼ばれる棒を立てるしきたりがあります。その「ススキ」にちなんで、まず神官が鈴木姓を名乗るようになったということです。その後、熊野神社の関係者が、熊野から太平洋を経由して中部や関東で布教活動を行い、熊野信仰を広めました。さらに、名字を許されていただけの信者に対して鈴木姓を与えたり名乗る等を許したことで、東日本に鈴木姓が広まったということです。

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